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Hallo Coach,
ich liebäugle mit dem Ironman Hamburg 2020. 2017 habe ich meine erste LD mit ca. 12:30 h gefinisht. Für eine Hawaii Quali müsste ich allerdings auf 10 h runter. Schaffen wir das mit Go Coach? Wie? Sollen wir dazu telefonieren?
Herzliche Grüße - Stefan
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Hallo Stefan,
das ist wirklich eine Frage der Zeit, die Du für Dein Training aufbringen kannst. Die Kombination aus möglichst vielen grünen Smilies und einem kontinuierlichen Anstieg der Formkurve wird uns zeigen, ob Dein Traum realistisch ist. Auch in 2019 solltest Du möglichst noch einen deutlichen Formanstieg hinbekommen. Je stärker Du im Herbst in die Übergangsperiode startest, desto höher das Niveau, auf dem Du 2020 wieder einsteigst. Für Dich ist die Saison also noch lange nicht zu Ende. Hau rein!
Viele Grüße,
Andreas Oschmann
PS: Natürlich können wir gern auch mal telefonieren.
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