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Hallo,
Ich möchte in 2019 einen Radmarathon fahren. Ich zerbreche mir insbesondere den Kopf darüber, wann und wie oft ich lange Einheiten ein mein Training einbaue. Kann mich Go Coach dabei unterstützen und wenn ja, wie trage ich das am besten ein?
Viele Grüße
Offline
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