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Enrico77

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Beiträge: 10

BKOOL Rolle

Hallo
ich hab mir die BKOOl Rolle gegönnt.... ist echt ein super Simulator! Da man da Strecken nachfahren wie in echt, wie soll man dann das Training eintragen? Als Rollentrainimg oder Rennrad??? Weil es ja ziemlich real ist!

Andreas Oschmann

Administrator

Registriert: 2014-03-25

Beiträge: 576

Re: BKOOL Rolle

Ist die Pulsbelastung denn auch realistisch? Haben Sie den Eindruck, dass Sie outdoor vergleichbarte Pulswerte erreichen würden? Dann können Sie natürlich ganz normal dokumentieren. Ich vermute aber, dass Sie auf der Rolle eher mit niedrigeren Pulsfrequenzen trainieren. Das würde bedeuten, dass Sie "in echt" die Strecke mit dieser Pulsfrequenz nicht in dieser Zeit geschafft hätten. Sie könnten jetzt entweder eine kürzere Strecke, oder eine niedrigere Pulsfrequenz dokumentieren. Wie groß die Differenz ungefähr ist, müßten Sie tatsächlich ausprobieren. Ich würde dazu neigen, eine niedrigere Pulsfrequenz zu dokumentieren, z. B. ermittelter Durchschnittspuls - X Prozent.

dg13848

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Beiträge: 4

Re: BKOOL Rolle

ich hab mir diesen rollentrainer auch vor kurzem gegönnt. ich finde das Training jedoch deutlich ansträngender als outdoor. schwitze wie verrückt . trage die einheiten als rollentraining ein.

Windhund64

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Registriert: 2014-06-25

Beiträge: 6

Re: BKOOL Rolle

Ich wollte ich könnte da mit reden. Nach 5 min. Rolle, und der Boden bewegt sich nicht,  flippt mein Kopf immer aus und ich zieh mir andere Klamotten an. Und ab in die Kälte, Regen oder Dunkelheit. Outdoor ist eben nicht zu simulieren........ ;-)

caso

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Registriert: 2016-01-06

Beiträge: 4

Re: BKOOL Rolle

nice

goldenslot