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Hi Coach,
letztes Wochenende war der Halbmarathon in Frankfurt. Bei tollen Wetter ist das (für mich unglaubliche) passiert: ich habe nach 1:59 die Ziellinie passiert!!!! Letztes Jahr waren es noch 15 Minuten mehr! Im Training laufe ich meist eine Minute langsamer auf einen Kilometer, aber ich habe mich an die Pacemaker-Frau gehängt und nicht wieder losgelassen
Das ist ein toller Start in die Saison! Und zwei Tage später bin ich schon wieder in den Laufschuhen gewesen. So langsam wird das was mit mir und der Lauferei
Glückliche Grüße
Hansi78
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Gratulation! Und jetzt trainieren wir für einen Marathon unter vier Stunden. Das wäre doch mal wieder ein richtiges Ziel ... ;-)
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