Marathonbestzeit um fast eine Stunde verbessert, Dr. Thomas Alder

2003 lief ich meinen ersten Marathon knapp unter 4 Stunden.
Anschließend habe ich das Training mit go!-oach begonnen

und meine Bestzeit um fast 1 Stunde verbessert - dies alles ohne Verletzungen.

Hierfür und für die stets kompetenten Antworten mein herzlicher Dank an das ganze Team!