Ersten Ironman in 10:25 geschafft - Blasius Holzberger

Hallo Herr Oschmann,
will mich nach jetzt 3 Wochen von meinem ersten Ironman Frankfurt für die guten Trainingpläne bei Ihnen bedanken.

Für den ersten Ironman bin ich mit meiner Zeit von 10:25 Std. zufrieden. Mit

der Leistung beim Schwimmen nicht ganz, da ich einen ungünstigen Startplatz

hatte und mit Beschlagen der Brille zu kämpfen hatte- Anfängerfehler!
Auf

dem Rad konnte ich eine sehr gute Zeit einfahren, jedoch auch hier machte

ich Fehler mit der Ernährung, was sich beim Laufen dann gezeigt hat.

Ich habe mich für das nächste Jahr wieder angemeldet und möchte das Ergebnis

verbessern!

Nochmals vielen Dank für die Trainingspläne.

Gruß

Blasius Holzberger